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ドレッシングにポン酢プラスで夏サラダ
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ドレッシングにポン酢プラスで夏サラダ-レシピのメイン写真

ドレッシングにポン酢プラスで夏サラダ

ケロケロ1号めぐみん
ケロケロ1号めぐみん @cook_40296526

暑い日の見た目も涼しげなサラダです。フレンチドレッシングとポン酢とレモンで簡単ドレッシング。器ごと冷やして頂きます
このレシピの生い立ち
段々暑くなって来て見た目も涼しげな物が嬉しくてなって来ました。メインはどうしても温かい物になるので副菜は冷たい物をと作りました。さっぱりして居るので食べ易くポン酢でカロリーオフ出来ます。

暑い日の見た目も涼しげなサラダです。フレンチドレッシングとポン酢とレモンで簡単ドレッシング。器ごと冷やして頂きます
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段々暑くなって来て見た目も涼しげな物が嬉しくてなって来ました。メインはどうしても温かい物になるので副菜は冷たい物をと作りました。さっぱりして居るので食べ易くポン酢でカロリーオフ出来ます。

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ドレッシングにポン酢プラスで夏サラダ

ケロケロ1号めぐみん
ケロケロ1号めぐみん @cook_40296526

暑い日の見た目も涼しげなサラダです。フレンチドレッシングとポン酢とレモンで簡単ドレッシング。器ごと冷やして頂きます
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段々暑くなって来て見た目も涼しげな物が嬉しくてなって来ました。メインはどうしても温かい物になるので副菜は冷たい物をと作りました。さっぱりして居るので食べ易くポン酢でカロリーオフ出来ます。

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材料

  • 玉ねぎ 1/4
  • キューリ 1本
  • 塩 適量
  • ふえるわかめ 大さじ2
  • レタス 1〜2枚
  • フレンチドレッシング 大さじ2
  • ポン酢 大さじ1
  • 塩レモン又はチューブレモン 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスして辛味が強ければ塩もみしてから水に晒して水切りする

    • ドレッシングにポン酢プラスで夏サラダ作り方1写真
  2. 2

    キューリは塩ずりしてたて半分に切り目を入れ斜めに切って水に晒し2回程水を取り替えて水切りする

    • ドレッシングにポン酢プラスで夏サラダ作り方2写真
  3. 3

    ふえるわかめは水で戻して水切りする
    レタスも5㎜巾位に切っておく。

    • ドレッシングにポン酢プラスで夏サラダ作り方3写真
  4. 4

    大き目なボールに材料を入れて手でザックリ混ぜてからドレッシングとポン酢と塩レモンを加えて和える

    • ドレッシングにポン酢プラスで夏サラダ作り方4写真
  5. 5

    食べるまで冷蔵庫で冷やして置く。

    • ドレッシングにポン酢プラスで夏サラダ作り方5写真

コツ・ポイント

玉ねぎスライスはサッと塩もみすると辛さを抑える事が出来ます。キューリは塩ずりしてカットしたら水で晒すと苦味が取れて美味しくなります。

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ケロケロ1号めぐみん
ケロケロ1号めぐみん @cook_40296526
2021/07/15 11:36に公開
身体はご飯で出来ています。美味しい、簡単、手抜を目指して日夜ご飯作りして居ます。
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このレシピのキーワード

レタス ワカメ キュウリ レモン 玉ねぎ

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