ماهی رژیمی و کبابی در هواپز یا سرخ کن بدون روغن
مریم بانو @maryam57106
#ماهی_کبابی
#ماهی_رژیمی
#ماهی_تنوری
#طبخ_ماهی_در_هوا_پز
با دستور دوست عزیز کوکپدی @matbakhe_leyla
ماهی رژیمی و کبابی در هواپز یا سرخ کن بدون روغن
#ماهی_کبابی
#ماهی_رژیمی
#ماهی_تنوری
#طبخ_ماهی_در_هوا_پز
با دستور دوست عزیز کوکپدی @matbakhe_leyla
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
ماهی های مرینت شده را از پیاز و سیر های ریز شده پاک کرده
و بعد کف دستگاه سرخ کن بدون روغن یا هواپز را کاغذ روغنی گذاشته و آنرا چند سوراخ کرده
بعد ماهی ها را روی کاغذ روغنی چیده و با اسپری کمی روغن زیتون به آن زده و با حرارت ۱۸۰ درجه بمدت ۲۰ دقیقه می‌گذاریم بپزد و کبابی شود
- 2
سپس با سبزی پلو میل کنید
دستورهای ضمیمه شده
این دستور را امتحان کردید؟ کوک‌اسنپ بفرستید!
به مریم بانو بگو این دستور چطور از آب درآمد.
هیچی مثل ارسال عکس قدردانی شمارا نشان نمی‌دهد!
یک نفر دستور شما را امتحان‌کرد و کوک‌اسنپ فرستاد!
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/22547863
نظرات (32)