CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー♫豆腐で親子丼風～♫
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー♫豆腐で親子丼風～♫-レシピのメイン写真

ヘルシー♫豆腐で親子丼風～♫

ゆきにゃん太
ゆきにゃん太 @cook_40069911

ボリューム満点でヘルシーなお豆腐を使って、親子丼風を作ってみましたぁヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬
このレシピの生い立ち
賞味期限が迫ったお豆腐が残っていたので、冷蔵庫にある材料を使って思いつきで作ってみましたぁ♥♥(o￫ܫ￩o)♫

ボリューム満点でヘルシーなお豆腐を使って、親子丼風を作ってみましたぁヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬
このレシピの生い立ち
賞味期限が迫ったお豆腐が残っていたので、冷蔵庫にある材料を使って思いつきで作ってみましたぁ♥♥(o￫ܫ￩o)♫

もっと読む

ヘルシー♫豆腐で親子丼風～♫

ゆきにゃん太
ゆきにゃん太 @cook_40069911

ボリューム満点でヘルシーなお豆腐を使って、親子丼風を作ってみましたぁヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬
このレシピの生い立ち
賞味期限が迫ったお豆腐が残っていたので、冷蔵庫にある材料を使って思いつきで作ってみましたぁ♥♥(o￫ܫ￩o)♫

ボリューム満点でヘルシーなお豆腐を使って、親子丼風を作ってみましたぁヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬
このレシピの生い立ち
賞味期限が迫ったお豆腐が残っていたので、冷蔵庫にある材料を使って思いつきで作ってみましたぁ♥♥(o￫ܫ￩o)♫

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

１人分
  • 豆腐 １/２丁
  • 玉ねぎ １/４個
  • 揚げ玉 大さじ１程度
  • 卵 １個
  • ☆醤油 大さじ１
  • ☆みりん 大さじ１
  • ☆砂糖 小さじ１～１．５（お好みで）
  • ☆酒 小さじ１．５
  • ☆水 ７５ｍｌ
  • ご飯 １人分
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    タマネギをスライスする。

  2. 2

    小さいフライパンに☆の材料と１のタマネギを入れて煮立てる。

  3. 3

    お好みの大きさに切った豆腐を２に入れる。３分～５分程度で味が染みてきます。

    • ヘルシー♫豆腐で親子丼風～♫作り方3写真
  4. 4

    豆腐が煮えてきたら揚げ玉を加える。

    • ヘルシー♫豆腐で親子丼風～♫作り方4写真
  5. 5

    溶き卵を2回に加えて回し入れる。
    お好みの卵の硬さで火をとめて丼に盛ったご飯に乗せる。

    • ヘルシー♫豆腐で親子丼風～♫作り方5写真

コツ・ポイント

揚げ玉を加えるコトによってコクが出ます(๑￫ܫ￩)ノ♫♬
親子丼を作る要領で作ってくださぃ☆
お豆腐にボリュームがあるので、ご飯は少なめでもカナリお腹がいっぱいになります～♥♥

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ゆきにゃん太
ゆきにゃん太 @cook_40069911
2007/12/28 04:18に公開

このレシピのキーワード

親子丼 卵 酒 玉ねぎ 豆腐 ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ふっくらおいしい！ 幸せの黄色いかぼちゃ蒸しパン
  2. 【スムージー】ぶどうジュース小松菜キウイ豆腐
  3. なす味噌煮込み
  4. あさりのおつまみ
  5. ふんわり焼ける！合い挽き肉のお好み焼き
  1. 超簡単！ツナのトマトクリーム風♡パスタ
  2. コロコロ餅♡焦がしマヨネーズ
  3. 田楽みそ
  4. 簡単♪栗の甘露煮
  5. 京都のお雑煮☆上品な白味噌仕立
  1. にんじんサラダ
  2. ～。：＊ネギじゃがトロトロスープ＊：。～
  3. なんちゃって☆スイートポテト
  4. 財布のピンチをしのぐ＊あんかけ焼きそば＊
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22640416
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close