なんちゃって☆スイートポテト

りぼたん
りぼたん @cook_40041638

通常のスイートポテトよりかなりヘルシーなはず!?そしてお手軽です!自然な甘さ、そしてホクホクでゴロゴロした食感がおいしいです☆
1/6焼き方を変えました。
このレシピの生い立ち
ふかしたサツマイモが大量にあり、なんか工夫できないかと思い、簡単なお菓子にしてみました♪(母が考案しました!)

なんちゃって☆スイートポテト

通常のスイートポテトよりかなりヘルシーなはず!?そしてお手軽です!自然な甘さ、そしてホクホクでゴロゴロした食感がおいしいです☆
1/6焼き方を変えました。
このレシピの生い立ち
ふかしたサツマイモが大量にあり、なんか工夫できないかと思い、簡単なお菓子にしてみました♪(母が考案しました!)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

アルミケース9個分くらい
  1. ふかしたさつまいも 中1本
  2. メープルシロップ 小さじ2
  3. さとう 小さじ2
  4. マーガリン 小さじ2
  5. 牛乳 大さじ1
  6. 全卵 適量

作り方

  1. 1

    ポテトサラダを作る要領で、ふかしたさつまいもをフォーク等でつぶす。

  2. 2

    マーガリンをレンジでとかし、他の☆の材料と一緒につぶしたサツマイモと混ぜる。

  3. 3

    アルミケースに適当な大きさに丸め、上に全卵を塗る

  4. 4

    3分余熱したトースターで7分焼く。(家のトースターは860Wでした)焼き色がついたら出来上がり☆焼き時間は出来具合で調節してください。

コツ・ポイント

さつまいもは荒くつぶしてゴロゴロした食感を楽しみました☆好みによって加減してください。焼き時間はスイートポテトを参考に焼きました。最初オープンで焼いたのですが、うまく焼き色がつかなかったので上のようになりました。最初からトースターを使って加減しながら焼くのが良いかもしれません。もうちょっと研究の余地があります。 →余熱したトースターで7分焼いてもOKということがわかりました!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
りぼたん
りぼたん @cook_40041638
に公開
只今自炊中の学生です☆いかに早く!安く!料理するかを目標に日々研究してます。
もっと読む

似たレシピ