スパイスブレッド 兎タバ子 @cook_40060081 卵も油脂類も使ってないのでもちっとしたスパイスブレッドです糖質制限リハビリ用 もっと読む 卵も油脂類も使ってないのでもちっとしたスパイスブレッドです糖質制限リハビリ用 もっと読む スパイスブレッド 兎タバ子 @cook_40060081 卵も油脂類も使ってないのでもちっとしたスパイスブレッドです糖質制限リハビリ用 もっと読む 卵も油脂類も使ってないのでもちっとしたスパイスブレッドです糖質制限リハビリ用 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2個分 製菓用全粒粉 45g スキムミルク 4g ベーキングパウダー 1g パルスイートカロリー0顆粒 8g ジンジャーパウダー 1.5g シナモンパウダー 1.5g ヴァニラオイル 適宜 低脂肪牛乳 50g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オーブンを170℃に予熱開始 2 粉類を全てボウルに入れ泡立て器でよく混ぜ、泡立て器はもう流し台へ 3 粉類に牛乳とヴァニラオイルを加えてスパチュラで混ぜる 4 プリンカップかマフィン型にシリコン加工された8号紙カップを敷き、生地を半分づつ入れる 5 天板に置き、下段170℃で20分焼く(全量196kcal、1個98kcal) コツ・ポイント スキムミルクを5g増やして牛乳を水に変えてもいいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24126989 コピーしました！ 兎タバ子 @cook_40060081 2024/09/28 16:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食事との向き合い方を学ぶために料理しています もっと読む このレシピのキーワード シナモン 全粒粉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ DK 弁当 2026.6.8(月) 男子弁当！肉巻きおにぎり 鶏肉と夏野菜のグリル 節約！ヘルシー！厚揚げと蒟蒻の甘辛煮 ブータン料理のエマダツィ風スープ 大根のそぼろ煮 里芋の煮っころがし 鶏とさつまいもの甘辛チーズ焼き 簡単♫本格 コムタンスープ 簡単おいしい自家製プリン Sweet n Chili Chicken Fry Tanghulu (ぶどう🍇) とろっとろ〜☺️レンジなす 認知症予防☺️副菜カレーポン炒め レンジで簡単！卵そぼろ 簡単！台湾風パリパリ竜田揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24126989
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