CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【減塩】野菜たっぷりコンソメスープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【減塩】野菜たっぷりコンソメスープ-レシピのメイン写真

【減塩】野菜たっぷりコンソメスープ

福井市
福井市 @cook_40131745

仁愛大学生考案メニューです。
この1皿でいろいろな野菜を摂ることができます。
寒い冬にも温かいスープで、プラス1皿の野菜を実践しましょう♪

仁愛大学生考案メニューです。
この1皿でいろいろな野菜を摂ることができます。
寒い冬にも温かいスープで、プラス1皿の野菜を実践しましょう♪

もっと読む

【減塩】野菜たっぷりコンソメスープ

福井市
福井市 @cook_40131745

仁愛大学生考案メニューです。
この1皿でいろいろな野菜を摂ることができます。
寒い冬にも温かいスープで、プラス1皿の野菜を実践しましょう♪

仁愛大学生考案メニューです。
この1皿でいろいろな野菜を摂ることができます。
寒い冬にも温かいスープで、プラス1皿の野菜を実践しましょう♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人前
  • ごぼう 60g
  • 大根 60g
  • にんじん 60g
  • 薄切りベーコン 10g
  • 水 260ml
  • ★しょうゆ 小さじ1/2
  • ★みりん 小さじ1/2
  • ★コンソメ 小さじ1/2
  • 粗挽きこしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ごぼうの皮をこそいでささがきにし、5分ほど水にさらす。
    大根とにんじんは皮をむいて1cm角に切る。

  2. 2

    ベーコンを1cmの色紙切りにする。

  3. 3

    水を入れた鍋に1と2を加え、中火で加熱し、アクが出たら除く。

  4. 4

    野菜が柔らかくなったら★の調味料を加えてよく混ぜ、器によそう。

  5. 5

    仕上げに粗挽きこしょうをかけてできあがり。

コツ・ポイント

栄養価(1人分)
◇エネルギー 48kcal
◇食物繊維 2.8g
◇食塩相当量 0.8g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

福井市
福井市 @cook_40131745
2024/12/05 02:21に公開
福井市では「ふくふくベジ塩プロジェクト」として、「プラス1皿の野菜」と「減塩」を推奨しています。また、これに取り組む福井市内の企業・店舗を「ベジ塩すぽっと」として認定し、さまざまな形でご協力いただいています。今日の食卓に、減塩の野菜料理を1皿プラスしてみませんか。ふくふくベジ塩プロジェクトの詳細はこちらから(http://www.city.fukui.lg.jp/fukusi/iryou/kenkodukuri/p001861.html)
もっと読む

このレシピのキーワード

コンソメスープ 大根 ごぼう にんじん ベーコン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. クリームチーズの冷凍保存★大量購入OK
  2. 初夏の桃とパッションフルーツのデセール
  3. 焼きそば☆中華あじ入り
  4. 鶏もも肉!具沢山の炊き込みご飯♪節約
  5. 赤ワイン風味のさくらんぼ&ライチのゼリー
  1. 簡単ジャーマンポテト
  2. エビとホタテのバター醤油クリームパスタ
  3. 簡単!ビビンバ丼♪
  4. シャキシャキ白菜とふわふわ卵の中華スープ
  5. 3日旨☆米粉バナナマフィン☆バレンタイン
  1. バナナのパウンドケーキ
  2. 米粉のお団子
  3. じゃがいもと小松菜とチーズのおやき
  4. 適当 千枚漬け風カブの漬物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24299576
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close