優格地瓜蘋果沙拉 胖仙女 @happycooking365 優格地瓜蘋果沙拉 胖仙女 @happycooking365 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 4人份 地瓜 350公克 蛋 3個 蘋果 1個 蔓越莓乾 適量 鹽 1/4小匙 黑胡椒 少許 雪坊希臘優格 100公克 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 鍋中加入蓋過蛋的水量，從冷水開始煮約13分鐘，煮好後取出泡冷水，再剝殼備用。 2 地瓜削皮後泡水延緩氧化，再切成厚片。蘋果去皮後泡鹽水，切小片備用。 3 用微波爐煮熟地瓜，微波約6分鐘，筷子可輕鬆穿過的軟度，趁熱壓成泥。 4 水煮蛋也放入壓碎。 5 加入鹽、黑胡椒、蘋果片和蔓越莓乾混合。 6 最後加入雪坊希臘優格，拌勻即完成。 7 雪坊的希臘優格每公克就含一億個以上活性乳酸菌，它是以傳統製法濃縮而成的「真正希臘優格」，質地濃稠，味道卻很清爽！⏰雪坊優格限時團購優惠6/3(二)~6/9(一)🛒https://gbf.tw/rkvi3 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 24796227 已複製 胖仙女 @happycooking365 發布於 2025年06月06日 12:47 已追蹤 回追 追蹤 餐桌上的家常料理，是我對家人滿滿的愛，它們記錄著我們平凡卻無可取代的美好日子，也抒解了我工作上的壓力！孩子想吃什麼，胖仙女盡量有求必應，自己動手做充滿樂趣，也讓孩子養成不仰賴外食的習慣。 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 優格 地瓜 蘋果 沙拉 相似食譜 更多推薦食譜 蒜蓉蚵仔粉絲 好可愛「小船馬林糖」小熊划著船♡ 章魚高麗菜煎餅 ｜甜點｜黑芝麻巴斯克起司蛋糕 印尼搖搖豆腐 (Tahu Gejrot) 氣炸雞腿排 南瓜小米粥 日式洋蔥燒鮭魚 佃煮昆布金針菇 日式醃南瓜片 蜜地瓜 微波爐料理-咖哩南瓜沙拉 蕃茄辣椒泡菜 魚露高麗菜 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/24796227
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