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大根うま煮♪簡単鶏もも肉
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大根うま煮♪簡単鶏もも肉-レシピのメイン写真

大根うま煮♪簡単鶏もも肉

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進♪
鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養します♪
一緒に摂ると鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助けます♪
鶏肉
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血
適応症:食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足
大根(火をとおしたもの)
性味:甘・温・平
帰経:脾・胃・肺・大腸

#大根 #大根うま煮 #大根簡単 #大根うま煮簡単 #大根鶏肉 #大根鶏肉簡単 

大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進♪
鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養します♪
一緒に摂ると鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助けます♪
鶏肉
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血
適応症:食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足
大根(火をとおしたもの)
性味:甘・温・平
帰経:脾・胃・肺・大腸

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大根うま煮♪簡単鶏もも肉

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進♪
鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養します♪
一緒に摂ると鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助けます♪
鶏肉
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血
適応症:食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足
大根(火をとおしたもの)
性味:甘・温・平
帰経:脾・胃・肺・大腸

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大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進♪
鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養します♪
一緒に摂ると鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助けます♪
鶏肉
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血
適応症:食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足
大根(火をとおしたもの)
性味:甘・温・平
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材料

  • 大根 1/2本
  • 鶏もも肉 1枚
  • 薬味ネギ 適量
  • だし汁 500ml
  • 酒 大さじ4
  • 赤唐辛子 1本
  • てんさい糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
  • 生姜 15g
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。大根は皮をむいて、1cmの輪切りにする

    • 大根うま煮♪簡単鶏もも肉作り方1写真
  2. 2

    鍋にだし汁を入れ、煮立ってきたら、酒・種を取った赤唐辛子・しょうゆ・てんさい糖を入れます

    • 大根うま煮♪簡単鶏もも肉作り方2写真
  3. 3

    再び煮立ったら、一口大に切った鶏もも肉・生姜千切りを加え、火が通ったら

    • 大根うま煮♪簡単鶏もも肉作り方3写真
  4. 4

    切った大根を加え、火が通ったら

    • 大根うま煮♪簡単鶏もも肉作り方4写真
  5. 5

    あれば、薬味ネギを3cm幅切って入れる(なくても可)

    • 大根うま煮♪簡単鶏もも肉作り方5写真
  6. 6

    出来上がり。冷ましている間に味が染みてきます

    • 大根うま煮♪簡単鶏もも肉作り方6写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2025/12/21 01:55に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

大根 鶏もも肉 酒 トウガラシ しょうが

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