CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Στριφτάρια με σπανάκι και φέτα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Στριφτάρια με σπανάκι και φέτα

Στριφτάρια με σπανάκι και φέτα

elisabet
elisabet @Eliza

Τα έφτιαξα για τα παιδιά, που συνέχεια κάτι ζητούν να φάνε και άρεσε πολύ.

Τα έφτιαξα για τα παιδιά, που συνέχεια κάτι ζητούν να φάνε και άρεσε πολύ.

Δες περισσότερα

Στριφτάρια με σπανάκι και φέτα

elisabet
elisabet @Eliza

Τα έφτιαξα για τα παιδιά, που συνέχεια κάτι ζητούν να φάνε και άρεσε πολύ.

Τα έφτιαξα για τα παιδιά, που συνέχεια κάτι ζητούν να φάνε και άρεσε πολύ.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

40 λεπτά
6 μερίδες
  • 500 γρσπανάκι
  • 300 γρφέτα
  • 1αυγό
  • 1κρεμμύδι ξερό
  • 2φρέσκα κρεμμυδάκια
  • Αλάτι πιπέρι
  • Ελαιόλαδο
  • 1 πακέτοφύλλα σφολιάτα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

40 λεπτά
  1. 1

    Καθαρίζουμε και πλένουμε το σπανάκι.

  2. 2

    Τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια.

  3. 3

    Ρίχνουμε το σπανάκι λίγο λίγο μέχρι να μαραθεί.

  4. 4

    Ρίχνουμε αλάτι πιπέρι.

  5. 5

    Όταν μαραθεί το σπανάκι το τραβάμε στην άκρη.

  6. 6

    Σουρώνουμε με μια σίτα το σπανάκι να φύγουν τα υγρά που έβγαλε.

  7. 7

    Τρίβουμε τη φέτα και την ανακατεύουμε με το σπανάκι.

  8. 8

    Ανοίγουμε τη μία από τις δύο σφολιάτες και απλώνουμε σε όλη την επιφάνεια το μείγμα μας.

  9. 9

    Βάζουμε τη δεύτερη σφολιάτα, πάνω από την άλλη και κόβουμε σε λωρίδες τη ζύμη.

  10. 10

    Πιάνοντας τις δύο άκρες τις στρίβουμε και τα τοποθετούμε σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί.

  11. 11

    Χτυπάμε το αυγό και τα αλείφουμε.

  12. 12

    Ψήνουμε στον αέρα 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

elisabet
elisabet @Eliza
στις Τρίτη 14 Οκτώβριος 2025 14:17:56 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σπανάκι φέτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Cheesecake NuCrema
  2. 1️⃣2️⃣Τηγανιά με απάκι,μανιτάρια και πιπεριές
  3. Πανεύκολη Συνταγή για Αφράτα Ψωμάκια Brioche με Nutella | Οικονομικά & Γρήγορα
  4. Μπισκότα καρύδας
  5. Ντοματίνια "λιαστά" στο φούρνο
  1. Πίτσα με ζύμη κρέπας
  2. Φιλέτο κοτόπουλο με σπανάκι και μακαρονάκι κοφτό ολικής
  3. Κεφτεδάκια με "κιμά" φακής
  4. Υγιεινό Smoothie Ενέργειας
  5. Τρουφάκια δύναμης!!!!
  1. Κεφτεδάκια με "κιμά" φακής
  2. Φιλέτο κοτόπουλο με σπανάκι και μακαρονάκι κοφτό ολικής
  3. Πίτσα με ζύμη κρέπας
  4. Ρυζάλευρο – φτιάξτε το δικό σας στο σπίτι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25108728
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close