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石倉ネギと干し椎茸の煲仔飯
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石倉ネギと干し椎茸の煲仔飯-レシピのメイン写真

石倉ネギと干し椎茸の煲仔飯

前橋市
前橋市 @cook_40115143

地域おこし協力隊の村上さん考案!
香港の冬の定番メニューである、土鍋炊き込みごはん(煲仔飯「ボウジャイファン」)を前橋風にアレンジしました。前橋の伝統野菜である石倉ネギは、火を通すことで甘くなります。石倉ネギの甘味と干し椎茸の旨味を、おこげの香ばしさとともに味わえます。

地域おこし協力隊の村上さん考案!
香港の冬の定番メニューである、土鍋炊き込みごはん(煲仔飯「ボウジャイファン」)を前橋風にアレンジしました。前橋の伝統野菜である石倉ネギは、火を通すことで甘くなります。石倉ネギの甘味と干し椎茸の旨味を、おこげの香ばしさとともに味わえます。

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石倉ネギと干し椎茸の煲仔飯

前橋市
前橋市 @cook_40115143

地域おこし協力隊の村上さん考案!
香港の冬の定番メニューである、土鍋炊き込みごはん(煲仔飯「ボウジャイファン」)を前橋風にアレンジしました。前橋の伝統野菜である石倉ネギは、火を通すことで甘くなります。石倉ネギの甘味と干し椎茸の旨味を、おこげの香ばしさとともに味わえます。

地域おこし協力隊の村上さん考案!
香港の冬の定番メニューである、土鍋炊き込みごはん(煲仔飯「ボウジャイファン」)を前橋風にアレンジしました。前橋の伝統野菜である石倉ネギは、火を通すことで甘くなります。石倉ネギの甘味と干し椎茸の旨味を、おこげの香ばしさとともに味わえます。

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材料

2〜3人分
  • 米 200g
  • 炊飯時の水 210㎖
  • 石倉ネギ 1本
  • 干し椎茸 1枚
  • 干し椎茸戻し汁 小さじ2.5
  • 白胡椒(お好みで) 少々
  • ネギ油(お好みで) 少々
  • 合わせ調味料
  • 醤油 小さじ4
  • オイスターソース 小さじ1.5
  • 酒 小さじ1.5
  • 米みそ 小さじ3/4
  • 砂糖 一つまみ
  • ごま油 4~5滴
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作り方

  1. 1

    ネギの白い部分は3~4㎝のぶつ切り、青い部分は斜め薄切りにする。干し椎茸はぬるま湯で戻し、傘の部分を斜めにそぎ切りする。

  2. 2

    ネギの白い部分を油をひかずにフライパンに入れ、弱火で焼き色を付ける。

  3. 3

    焦げそうなら少しずつ水を足し、表面が少し柔らかくなるまで火を通しておく。

  4. 4

    米を研いで1時間(夏場は30分)浸水させたものをザルに上げ、水と干し椎茸の戻し汁とともに土鍋に入れる。

  5. 5

    ①の干し椎茸を乗せて蓋をし、中火にかける。

  6. 6

    沸騰して土鍋から蒸気が上がるまで10分ほど加熱後、蓋を開けて素早く②、③のネギを入れる。

  7. 7

    蓋をして極弱火で10分加熱後表面の水分が無くなったのを確認し、さらに30秒中火で加熱。

  8. 8

    火を止めて蓋を開け、良く混ぜた合わせ調味料を鍋肌から回しかける。ネギの青い部分を上に乗せて蓋をし、10分蒸らす。

  9. 9

    全体を軽く混ぜて器に盛り、お好みで白胡椒とネギ油をかける。

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前橋市
前橋市 @cook_40115143
2026/01/20 01:15に公開
前橋市の公式キッチンです。前橋市は、新鮮な野菜や豚肉など、豊かな風土で生まれた多様な食材に恵まれた都市です。それらの食材を使ったレシピを紹介していきますので、毎日の献立作りに役立てていただければ幸いです。ホームページ→https://www.city.maebashi.gunma.jp/X→ https://x.com/maebashi_cp
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このレシピのキーワード

ねぎ 酒 ほししいたけ 味噌 米

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