蕃茄洋蔥炒蛋
#2026Cookpad金圍裙 這是一道最平凡的家常菜,也是白飯殺手,加了蕃茄醬,酸酸甜甜吃起來就是開胃美味。
料理步驟
- 1
食材
- 2
食材
- 3
蕃茄去蒂切塊,洋蔥🧅去皮切大丁,雞蛋打入碗中+白醋去腥打散備用。
- 4
蔥白切段,蔥綠切蔥花,蒜頭🧄去皮拍扁切成末。
- 5
熱油鍋倒入蛋液,稍微定型後,用鍋鏟輕輕滑動,炒至約7-8分熟,即可先盛起備用,這樣蛋質軟嫩。
- 6
原鍋倒入少許油,先爆香蒜末與洋蔥丁,炒到洋蔥呈現半透明狀、香味飄出,再倒入切好的蕃茄和蔥白翻炒,續加入蕃茄醬、糖和少許水,蓋鍋蓋燜煮3分鐘,直到蕃茄變軟出汁,釋放茄紅素,開蓋再倒入剛剛炒好的蛋,翻炒讓雞蛋吸收蕃茄醬汁。
- 7
起鍋前撒上蔥花拌勻,即可關火上桌盛盤。
小秘訣
1. 蛋液不要炒太久,保持嫩滑感。
2. 加入番茄醬和糖,可以中和蕃茄的酸味。
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