さつまいもを5mm厚さの半月切りにする。耐熱容器に入れてラップをして電子レンジで5分加熱する

豚バラ肉を3cm長さに切る。フライパンを熱して、サラダ油を入れる。豚バラ肉を炒める。☆の調味料を合わせておく

さつまいもを加えて炒め合わせる。

合わせておいた☆の調味料を加えて全体にからませる。