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残ったカレーで✩おからコロッケ
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残ったカレーで✩おからコロッケ-レシピのメイン写真

残ったカレーで✩おからコロッケ

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759

ほんの少し余ったカレーとおからを合わせて、美味しいコロッケにリメイク。無駄なく美味しいおかずに変身です。

ほんの少し余ったカレーとおからを合わせて、美味しいコロッケにリメイク。無駄なく美味しいおかずに変身です。

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残ったカレーで✩おからコロッケ

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759

ほんの少し余ったカレーとおからを合わせて、美味しいコロッケにリメイク。無駄なく美味しいおかずに変身です。

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材料

3〜4人分
  • カレー 50〜100g程度
  • 生おから 1袋(150〜200g程度)
  • みじん玉ねぎ 50g
  • ポテトフレーク(好みで調整) 30g
  • ★小麦粉 適量
  • ★卵 1個
  • ★パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • 油(バター、オリーブオイル等) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    おからは、乾煎りしておく。

  2. 2

    みじん玉ねぎを油と炒め合わせる。

  3. 3

    1と2、カレーを混ぜ合わせる。カレーの量が多い、水分が多くてまとまらない場合は、ポテトフレークを入れて調整する。

  4. 4

    丸めて平らにして、形を整える。大きく作ってもヨシ、一口サイズでお弁当用にも。

  5. 5

    衣の材料★(小麦粉→卵→パン粉)をつけて、170〜180℃の揚げ油できつね色になるまでサックリと揚げる。

  6. 6

    浮き上がってきたら、引き上げて余分な油を切る。

コツ・ポイント

カレーが少ない場合は、玉ねぎと一緒にひき肉を塩コショウとカレー粉で炒めた物を足しても美味しいです。好みのレトルトカレーでもOKです。
ポテトフレークを足した場合は、水加減をみて下さい。少ない場合は牛乳を足すと、パサパサ感が軽減されます。

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朋友1979
朋友1979 @cook_40114759
2026/05/18 11:28に公開
三重県在住:食改(ヘルスメイト)として活動しています。家庭菜園の野菜や旬の食材、地元の素材等を、最後まで無駄なく味わい尽くせる料理を模索中。美味しくてヘルシー、普段の簡単料理から、おもてなしにも使えるちょっと本格的な料理まで、チャレンジしていきます‼インスタグラム、始めました(*^^*)→http://www.instagram@pengyou19792022年9月一児の母に。
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このレシピのキーワード

コロッケ 生おから じゃがいも バター 卵 小麦粉 玉ねぎ

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