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ツナマヨ詰めちくわの天婦羅
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ツナマヨ詰めちくわの天婦羅-レシピのメイン写真

ツナマヨ詰めちくわの天婦羅

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

ちくわサラダ(ちくわにポテトサラダを詰めて揚げた天婦羅)を近所のスーパーの九州フェアで買って食べて好きになりましたが、焼き竹輪よりも良く買うキュウリを刺して食べる小さい白い竹輪、生ちくわの方が買い慣れていました。
小さい生ちくわにポテトサラダを詰めても量が少なくて余り味がしないので困っていた時にテレビで見たのが、生ちくわにツナマヨを詰めて揚げるレシピ。
今回は太ちくわというものを使ってみましたが、焼きちくわと一般的な小さい生ちくわの中間ぐらいの大きさで、ちくわとツナマヨの分量の比率が個人的には最適だと思っています。
是非とも太ちくわにツナマヨを挟んで天婦羅にしてみてください。

ちくわサラダ(ちくわにポテトサラダを詰めて揚げた天婦羅)を近所のスーパーの九州フェアで買って食べて好きになりましたが、焼き竹輪よりも良く買うキュウリを刺して食べる小さい白い竹輪、生ちくわの方が買い慣れていました。
小さい生ちくわにポテトサラダを詰めても量が少なくて余り味がしないので困っていた時にテレビで見たのが、生ちくわにツナマヨを詰めて揚げるレシピ。
今回は太ちくわというものを使ってみましたが、焼きちくわと一般的な小さい生ちくわの中間ぐらいの大きさで、ちくわとツナマヨの分量の比率が個人的には最適だと思っています。
是非とも太ちくわにツナマヨを挟んで天婦羅にしてみてください。

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ツナマヨ詰めちくわの天婦羅

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

ちくわサラダ(ちくわにポテトサラダを詰めて揚げた天婦羅)を近所のスーパーの九州フェアで買って食べて好きになりましたが、焼き竹輪よりも良く買うキュウリを刺して食べる小さい白い竹輪、生ちくわの方が買い慣れていました。
小さい生ちくわにポテトサラダを詰めても量が少なくて余り味がしないので困っていた時にテレビで見たのが、生ちくわにツナマヨを詰めて揚げるレシピ。
今回は太ちくわというものを使ってみましたが、焼きちくわと一般的な小さい生ちくわの中間ぐらいの大きさで、ちくわとツナマヨの分量の比率が個人的には最適だと思っています。
是非とも太ちくわにツナマヨを挟んで天婦羅にしてみてください。

ちくわサラダ(ちくわにポテトサラダを詰めて揚げた天婦羅)を近所のスーパーの九州フェアで買って食べて好きになりましたが、焼き竹輪よりも良く買うキュウリを刺して食べる小さい白い竹輪、生ちくわの方が買い慣れていました。
小さい生ちくわにポテトサラダを詰めても量が少なくて余り味がしないので困っていた時にテレビで見たのが、生ちくわにツナマヨを詰めて揚げるレシピ。
今回は太ちくわというものを使ってみましたが、焼きちくわと一般的な小さい生ちくわの中間ぐらいの大きさで、ちくわとツナマヨの分量の比率が個人的には最適だと思っています。
是非とも太ちくわにツナマヨを挟んで天婦羅にしてみてください。

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材料

3人分
  • 太ちくわ(通常の小さく細い生ちくわでも) 3本
  • ツナ油漬け(油はしぼり除く) 1缶(70g)
  • 黒コショウ 小さじ1/2~小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 天婦羅衣 たっぷりとからめられる分量
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作り方

  1. 1

    油漬けツナ缶の油を切りマヨネーズ大さじ2と和える。

    • ツナマヨ詰めちくわの天婦羅作り方1写真
  2. 2

    天婦羅衣を通常よりも少しかために作る。

    • ツナマヨ詰めちくわの天婦羅作り方2写真
  3. 3

    竹輪の片側だけを切って開き、ツナマヨを空気を入れすぎないように詰める。
    2つに切らないように注意!

    • ツナマヨ詰めちくわの天婦羅作り方3写真
  4. 4

    他の2本にもツナマヨを詰める。

    • ツナマヨ詰めちくわの天婦羅作り方4写真
  5. 5

    竹輪を軽く閉じたら、少しかための天婦羅衣をしっかりとからめる。

    • ツナマヨ詰めちくわの天婦羅作り方5写真
  6. 6

    竹輪もツナマヨもそのまま食べられるの表面だけ火が通ればOKです。

    • ツナマヨ詰めちくわの天婦羅作り方6写真
  7. 7

    油を切ったら、

    • ツナマヨ詰めちくわの天婦羅作り方7写真
  8. 8

    お皿に移してどうぞ!

    • ツナマヨ詰めちくわの天婦羅作り方8写真

コツ・ポイント

・天婦羅衣は通常よりも少しかためにつくりしっかりとからめる
・ツナマヨのツナ缶の油はしっかりと切ってからマヨネーズと和える
・竹輪は片側だけ切れ目を入れる
・初めて作る時は竹輪の切れ目をしっかり閉じてから揚げる

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火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
2026/10/06 00:53に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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ツナマヨ ちくわ 天ぷら

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