小松菜と韓国海苔のじゃこ和え マリンスター @cook_102593065 小松菜のシャキシャキ感に、じゃこの心地よい食感がプラスされて箸が進む一品に。不足しがちなカルシウムを手軽に補給できます！ もっと読む 小松菜のシャキシャキ感に、じゃこの心地よい食感がプラスされて箸が進む一品に。不足しがちなカルシウムを手軽に補給できます！ もっと読む 小松菜と韓国海苔のじゃこ和え マリンスター @cook_102593065 小松菜のシャキシャキ感に、じゃこの心地よい食感がプラスされて箸が進む一品に。不足しがちなカルシウムを手軽に補給できます！ もっと読む 小松菜のシャキシャキ感に、じゃこの心地よい食感がプラスされて箸が進む一品に。不足しがちなカルシウムを手軽に補給できます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 小松菜 1袋（約200g） ちりめんじゃこ 大さじ2（10g） 韓国味付のり 1パック 昆布つゆ（3倍濃縮） 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は根元をよく洗い、4cm長さに切る。耐熱ボウルに入れてラップをし、レンジ（600W）で2分半加熱する 2 加熱後、すぐに冷水に取って色止めし、サラダスピナーで水気をしっかり切る 3 ボウルに小松菜、ちりめんじゃこ、昆布つゆを入れて全体を和える 4 食べる直前に韓国のりを手で大きめにちぎって加え、さっくり混ぜる。 コツ・ポイント 小松菜が温かいうちにじゃこを合わせることで、じゃこがふっくらと馴染み、旨味が小松菜全体に行き渡ります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26267474 コピーしました！ マリンスター @cook_102593065 2026/07/05 14:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 色々なレシピを参考に､我が家流にアレンジして､簡単に美味しく出来るレシピです🎶 もっと読む このレシピのキーワード 海苔 じゃこ 小松菜 似たレシピ その他のレシピ 簡単！銀鮭のレモンバターソテー レンジで簡単！厚揚げとぶなしめじの甘煮 スパイシークラフトジンジャーシロップ チャプチェ もずくでさっぱり♪夏野菜の中華サラダ やみつき♡ガリバタ焼きとうもろこし ナスの香味ねぎだれ 簡単で大優勝🏆️きゅうりの旨塩ナムル 旨辛！茄子とズッキーニのチーズタッカルビ ごはんが進む！なすとピーマンの味噌炒め あんずとベーコンでレモン炒め 冷凍アスパラとちくわのバター醤油炒め 鶏もも肉の生しょうゆ糀グリル わが家の島らっきょうの天ぷら(卵なし) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26267474
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