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ぷりぷり中華炒め
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ぷりぷり中華炒め-レシピのメイン写真

ぷりぷり中華炒め

クック1FINX5☆
クック1FINX5☆ @cook_40125238

給食の味が忘れられず🥘

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材料

四人分
  • 鶏もも肉 200g
  • A ごま油 大さじ1
  • A こいくち醤油 大さじ2
  • A 料理酒 大さじ1
  • A にんにく 1片
  • サラダ油 大さじ2
  • B にんにく 1片
  • B 生姜チューブ 5センチ
  • B 豆板醤 小さじ1
  • 干ししいたけ 6個
  • にんじん 1.5本
  • たけのこ水煮 100g(1袋)
  • こんにゃく 1枚
  • うずら 10個
  • C 片栗粉 大さじ1.5
  • C 白だし 大さじ1
  • C 砂糖 大さじ2.5
  • C こいくち醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    にんにく2片をみじん切り

  2. 2

    鶏もも肉に一口サイズにカット(ポリ袋に『A』のごま油大さじ1、こいくち醤油大さじ2、(みじん切り)にんにく1片を混ぜる』

  3. 3

    干し椎茸をカットし、戻し汁を作る(耐熱皿に水100ccと干し椎茸を入れ、レンチン600w×2分)

  4. 4

    人参1.5本、たけのこ、こんにゃくをカット

  5. 5

    フライパンに、サラダ油大さじ2、生姜5センチ、にんにく1片(残り分)をいれ色が変わり始めるまで炒める

  6. 6

    フライパンへ椎茸の戻し汁、(味付けしていた)鶏もも肉、人参を入れ炒める。

    • ぷりぷり中華炒め作り方6写真
  7. 7

    日 鶏肉に火が通り始めたら、他の具材のBをフライパンへ。

    • ぷりぷり中華炒め作り方7写真
  8. 8

    うずらとCをフライパンへ。うずらに色がつき始めたら最後に酢小さじ2を入れ、軽く混ぜ合わせる。

  9. 9

    完成!

    • ぷりぷり中華炒め作り方9写真
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クック1FINX5☆
クック1FINX5☆ @cook_40125238
2026/07/05 06:48に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 にんじん こんにゃく 鶏もも肉 にんにく 酒 ほししいたけ

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