刻みセロリ葉と豚肉のちょいスパイスカレー
いつも捨てていたセロリの葉の部分を細かく切ってフル活用!爽やかで食べやすいカレーになりました。
作り方
- 1
鶏ガラスープで人参を茹でます。じゃがいもを良く洗って皮付きでくし切り。600W2分レンチンしてオリーブオイルで揚げ焼き。
- 2
厚手の鍋に油、スパイスを入れて弱火で温めます。★はクミン、カルダモン、グローブ、ターメリック、チリパウダー。
- 3
スパイスの香りが出たらにんにくと玉ねぎを入れて炒めます。鍋底の半分エリアに、カットした豚肉も入れしっかり炒めます。
- 4
豚肉に火が通ったら細かく切ったセロリの葉を入れて炒め、カレー粉、鶏ガラスープの素、胡椒を入れて混ぜます。
- 5
人参を茹でたスープ、カレールゥ(今回バーモント1かけ)、トマトソース(MUTTI)を入れて混ぜます。一気にカレーっぽく。
- 6
味見して塩味と濃度を調整。物足りない時は塩を少しずつ。ご飯とカレーを盛り付け、人参、じゃがいもを添えて完成です。
コツ・ポイント
お家カレーとスパイスカレーの中間の味。じゃがいもはレンチンしてから揚げ焼きで時短。トマトソースは初めてMUTTIチューブタイプを使ってみました。これは便利!
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