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ライスペーパーのもちもちガレット
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ライスペーパーのもちもちガレット-レシピのメイン写真

ライスペーパーのもちもちガレット

ちゃちゃちゃまめ
ちゃちゃちゃまめ @cook_40129912

フライパンひとつで超簡単に作れるおしゃれなカフェ風ランチ。
そば粉の代わりにライスペーパーを使うことで、外はパリッと香ばしく、噛むとモチッとした食感が楽しめてすごくおいしいよ。

フライパンひとつで超簡単に作れるおしゃれなカフェ風ランチ。
そば粉の代わりにライスペーパーを使うことで、外はパリッと香ばしく、噛むとモチッとした食感が楽しめてすごくおいしいよ。

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ちゃちゃちゃまめ
ちゃちゃちゃまめ @cook_40129912

フライパンひとつで超簡単に作れるおしゃれなカフェ風ランチ。
そば粉の代わりにライスペーパーを使うことで、外はパリッと香ばしく、噛むとモチッとした食感が楽しめてすごくおいしいよ。

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そば粉の代わりにライスペーパーを使うことで、外はパリッと香ばしく、噛むとモチッとした食感が楽しめてすごくおいしいよ。

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材料

1人分
  • ライスペーパー 2枚
  • ロースハム 1枚
  • ピザ用とろけるチーズ 好きなだけ
  • アボカド 1/2個
  • 卵 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • マヨネーズ お好みで
  • ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    アボカドは1/2にカットしてから皮を剥き、食べやすいサイズにスライス、またはダイスカットにして準備しておきます。

  2. 2

    フライパン全体にオリーブオイルをひきます。まだ火にはかけません。

  3. 3

    油を塗った冷えたフライパンに、両面をサッと水にくぐらせたライスペーパーを敷きます。(この段階では硬いままで大丈夫)

  4. 4

    もう1枚のライスペーパーの両面もサッと水にくぐらせ、フライパンに敷いたライスペーパーに重ねます。

  5. 5

    あとで折り畳んだときに四角くなるように、ライスペーパーの中央にハムを置きます。

  6. 6

    ハムの上にチーズを敷きます。

  7. 7

    ハムとチーズの上に、中央にくぼみを作るようにアボカドを配置します。(アボカドで土手を作るイメージです)

  8. 8

    中央のくぼみ(アボカドで作った土手の中)に卵を落とします。

  9. 9

    マヨネーズを細口ノズルにして、卵の上・具材にマヨネーズを格子状にかけます。(好きなだけマヨビーム)

  10. 10

    ここでやっと、フライパンを弱火にかけます。

  11. 11

    卵の白身が少し固まってきたら、ライスペーパーの周囲を内側に4辺折り込んで四角形にします。

  12. 12

    フライパンに蓋をして、そのまま弱火で2-3分蒸し焼きにしたら出来上がり。

  13. 13

    お皿によそったあと、お好みでブラックペッパーをどうぞ。

コツ・ポイント

最後の工程で卵にしっかり火を通したい場合は、裏返して両面を焼いてください。

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ちゃちゃちゃまめ
ちゃちゃちゃまめ @cook_40129912
2026/10/02 14:11に公開
食べることが好き♡作ることが好き♡美味しいものが好き♡
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このレシピのキーワード

ガレット アボカド ライスペーパー ハム 卵

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