انجیر ها رو خوب شسته و داخل صافی بریزید تا آبشون بره

گردو خرد شده را اضافه کنید و وقتی شروع به قل زدن کرد مدام هم بزنید تا ته نگیره

آبش که کشیده شد و غلیظ شد آماده اس

برای صبحانه و عصرانه و میان وعده با کره عالی میشه 👌😋