کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
بیسکویت رژیمی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور بیسکویت رژیمی

بیسکویت رژیمی

میس معصوم
میس معصوم @miss_masoom_1365
اهواز

بعضی وقت ها اینقدر سریع تصمیم میگیرم یه شیرینی رژیمی درست کنم
و دست به کار میشم که اصلا یادم نمی میتونه عکس از مراحل بگیرم 🥲
بعد که شیرینی ها آماده میشه به خودم میگم اَه🤕 باز یادم رفت .

بعضی وقت ها اینقدر سریع تصمیم میگیرم یه شیرینی رژیمی درست کنم
و دست به کار میشم که اصلا یادم نمی میتونه عکس از مراحل بگیرم 🥲
بعد که شیرینی ها آماده میشه به خودم میگم اَه🤕 باز یادم رفت .

بیشتر

بیسکویت رژیمی

میس معصوم
میس معصوم @miss_masoom_1365
اهواز

بعضی وقت ها اینقدر سریع تصمیم میگیرم یه شیرینی رژیمی درست کنم
و دست به کار میشم که اصلا یادم نمی میتونه عکس از مراحل بگیرم 🥲
بعد که شیرینی ها آماده میشه به خودم میگم اَه🤕 باز یادم رفت .

بعضی وقت ها اینقدر سریع تصمیم میگیرم یه شیرینی رژیمی درست کنم
و دست به کار میشم که اصلا یادم نمی میتونه عکس از مراحل بگیرم 🥲
بعد که شیرینی ها آماده میشه به خودم میگم اَه🤕 باز یادم رفت .

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

20_25 دقیقه
4 نفر
  • 10 عددخرما بدون هسته
  • 3 عددگردو
  • 6 ق غارده
  • 6 ق غشیره توت
  • 2 ق غپودر نارگیل
  • 2 ق غکنجد
  • 1/5 پیمانه تقریباآرد
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

20_25 دقیقه
  1. 1

    ابتدا هسته ی خرما ها را بگیرید و کنار بگذارید.
    بعد کنجد + گردو + پودر نارگیل + ارده + شیره توت را در یک کاسه ریختم و با هم هم زدم بعد خرماها را اضافه کردم و حالا آرد را کم کم اضافه کردم.
    یه دستکش پوشیدم و خوب مواد و مخلوط کردم.
    اگه موادتون کمی سفت بود یک ق ارده یا سه قاشق شیره اضافه کنید تا خمیر منسجم بشه و بشه توی دست به اون شکل داد.

    عکس مرحله 1 از دستور بیسکویت رژیمی
  2. 2

    خمیر را روی یه کیسه فریزر پهن کردم و با چنگال روی خمیر و شکل دادم بعد به صورت مربعی برش دادم.
    این بیسکویت ها خیلی زود آماده میشه.
    سینی و گذاشتم توی فر از قبل گرم شده به مدت 20_25 دقیقه
    دمای فر 180 درجه
    (دما و زمان را حتما با فر خودتون چک کنید)

    عکس مرحله 2 از دستور بیسکویت رژیمی

ترفندها

برای کسانی که رژیم دارن یه گزینه ی خوب هستش .

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

میس معصوم
میس معصوم @miss_masoom_1365
در 25 اوت 2026، ساعت 15:10
اهواز
اینجا کتاب آشپزی روزمره ی یک مادر است .که با عشق و علاقه هر روز آشپزی میکند 😊هنر ، شعر و عکاسی را دوست دارم .
بیشتر

نظرات (10)

* فاطمه *
* فاطمه * @Fateme_1362
27 اوت 2026، ساعت 09:39
بسیار عالی👌👌
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

بیسکویت رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. تست انجیر و گردو
  2. کیک آپساید داون هلو 🍑
  3. کرفس پلو خلاقانه
  4. 🤍پنکیک 💞
  5. پلو لوبیا چشم بلبلی با کوفته قلقلی
  1. مونته گاناش شکلات تلخ
  2. کیک ارده شیره با فر دستساز 🌸 متفاوت
  3. کوکو سیب‌زمینی شکم‌پر
  4. کیک کاپوچینوی کوئیک میکس
  5. مرغ گشنیزی 🌸
  1. مربای پوست هندوانه
  2. دمنوش زغال اخته
  3. اسموتی هلو و انگور
  4. انگور یخی شکری
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26495176
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close