Fruity Oat Smoothie

Name: Fruity Oat Smoothie
Yield: 1 mangkok
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 50 gram buah strawberry; 1 buah pisang cavendish; 1 potong/50 gram buah naga; 25 gram quaker oat; 50-100 mili liter susu oat side

asti @Cp_bali_asti

singaraja bali

Ini jadi menu tea time sepupu dulu. Habis kemo terapy selalu minta dibuatkan smoothie kadang sorbet. Ini kali ingin berbagi resep disini. Untuk buah strawberry walaupun itu organik tetap dibersihkan sampai bersih. Saya menggunakan susu merk ini menyesuaikan permintaan sepupu yang dulu menderita kanker payudara. Takaran susu sesuaikan dengan kesukaan kental atau cair smoothienya. Buah pisang boleh bebas. Jika ingin dingin jangan ditambah es cukup habis blender ditaruh dalam kulkas ditutup rapat.
Selalu konsultasikan dengan dokter yang menanggani pasien setiap ingin makan/minum/mencoba resep. Masing-masing pasien punya keluhan atau rekam medis berbeda.
#BreastCancerAwareness
#CookpadCommunity_Bali
#CPBali_BreastCancerAwareness2026
#CPBaliAuthor2026_Asti
#CookpadCommunity_Id
#CookpadCommunity_Indonesia

Lebih banyak

Fruity Oat Smoothie

Tersimpan

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

5 menit

1 mangkok

50 grambuah strawberry
1 buahpisang cavendish
1potong/50 gram buah naga
25 gramquaker oat
50-100 mililiter susu oat side

Tersimpan

Cara Membuat

5 menit

1

Siapkan bahan. Cuci buah strawberry di air mengalir sampai bersih (saya rendam berapa menit dengan air garam berapa menit baru di cuci dalam air mengalir sampai bersih) dan potong buah.
2

Buah dipotong, oat dan susu dimasukkan kedalam blender. Haluskan.
3

Ambil wadah saji. Sajikan, selamat mencoba. Salam koki dapur rumahan.