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レンジでアスパラ肉巻き
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レンジでアスパラ肉巻き-レシピのメイン写真

レンジでアスパラ肉巻き

さくら
さくら @cook_40336910
日本

個人用記録。
豚バラの脂が多いから加熱後に別容器に移しペーパーで脂を取るか冷めてから脂部分を取った方がいいかも。
合計10分加熱はするが、ちゃんと火が通っているか確認は必要。
アスパラ巻かず豚バラのみでも可。

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豚バラの脂が多いから加熱後に別容器に移しペーパーで脂を取るか冷めてから脂部分を取った方がいいかも。
合計10分加熱はするが、ちゃんと火が通っているか確認は必要。
アスパラ巻かず豚バラのみでも可。

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レンジでアスパラ肉巻き

さくら
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豚バラの脂が多いから加熱後に別容器に移しペーパーで脂を取るか冷めてから脂部分を取った方がいいかも。
合計10分加熱はするが、ちゃんと火が通っているか確認は必要。
アスパラ巻かず豚バラのみでも可。

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豚バラの脂が多いから加熱後に別容器に移しペーパーで脂を取るか冷めてから脂部分を取った方がいいかも。
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材料

  • 豚バラ 10枚くらい
  • アスパラ(無くてもいい) 5本くらい
  • 片栗粉 適量
  • A 醤油 大1.5
  • A みりん 大2
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にAを入れ混ぜ合わせる。

  2. 2

    豚バラの幅と同じ長さにしたアスパラを巻いていく。

    • レンジでアスパラ肉巻き作り方2写真
  3. 3

    巻いた後、軽く握り片栗粉をまぶす。

    • レンジでアスパラ肉巻き作り方3写真
    • レンジでアスパラ肉巻き作り方3写真
  4. 4

    巻終わりを下にして調味料を入れた容器に並べかるくラップをして600w 5分加熱後、ひっくり返し更に5分加熱。

    • レンジでアスパラ肉巻き作り方4写真
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さくら
さくら @cook_40336910
2026/10/20 12:27に公開
日本
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アスパラ肉巻き

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