دسر پروتئینی رژیمی با تخم مرغ آب پز (۵)
#دسر_پروتئینی_رژیمی_با_تخم_مرغ_آب_پز
#دسر_خوشمزه
#دسر_رژیمی
#پودینگ_رژیمی
#پودینگ_شکلاتی
#پودینگ_پروتئین
#دسر_پروتئینی
#پاییزه
#دسر_شکلاتی_سالم_و_خوشمزه
#دسر_موز_و_خرمالو_رژیمی
#دسر_تخم_مرغی
من چند مدل از این دسرهای رژیمی رو درست کردم و هیچ کدومشون واقعاً بوی زخم تخم مرغ را نداره اصلاً اگه به کسی نگید متوجه وجود تخم مرغ توش نمی‌شه خیلی خیلی خوشمزه است برای اونایی که توی رژیم غذاییشون از خوردن تخم مرغ آب پز خسته شدن، می‌تونن این روش را امتحان کنند. هم حس و حال دسر بودن رو بهشون میده و هم رژیم غذایی شون رو رعایت کردن. به خصوص برای ورزشکارها و اون‌هایی که عادت به سالم‌خوری دارند مناسبه.👌👌
باتشکر از دوست عزیزم پرچین جون 😍🙏❤🥰
@ashpazye_parchin
دسر پروتئینی رژیمی با تخم مرغ آب پز (۵)
#دسر_پروتئینی_رژیمی_با_تخم_مرغ_آب_پز
#دسر_خوشمزه
#دسر_رژیمی
#پودینگ_رژیمی
#پودینگ_شکلاتی
#پودینگ_پروتئین
#دسر_پروتئینی
#پاییزه
#دسر_شکلاتی_سالم_و_خوشمزه
#دسر_موز_و_خرمالو_رژیمی
#دسر_تخم_مرغی
من چند مدل از این دسرهای رژیمی رو درست کردم و هیچ کدومشون واقعاً بوی زخم تخم مرغ را نداره اصلاً اگه به کسی نگید متوجه وجود تخم مرغ توش نمی‌شه خیلی خیلی خوشمزه است برای اونایی که توی رژیم غذاییشون از خوردن تخم مرغ آب پز خسته شدن، می‌تونن این روش را امتحان کنند. هم حس و حال دسر بودن رو بهشون میده و هم رژیم غذایی شون رو رعایت کردن. به خصوص برای ورزشکارها و اون‌هایی که عادت به سالم‌خوری دارند مناسبه.👌👌
باتشکر از دوست عزیزم پرچین جون 😍🙏❤🥰
@ashpazye_parchin
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
همه موادو با هر وسیله ای که دارید میکس کنید.
توی ظرف سرو ریخته و به دلخواه تزیین کنید وچندساعتی بذارید یخچال.
- 2
تخم مرغ که پختید بزارید کامل سرد بشه بعد به مواد اضافه کنید من پودر کاکائوم کم بود و تموم شده بود برای همین من نصف مقدار به موادم اضافه کردم اگه به اندازه کافی بریزید خوشرنگ‌تر هم میشه. این دسر خوشمزه‌ایه و اصلاً بوی تخم مرغ نمیده همون موقع که درست می‌کنید قابل خوردنه ولی اگه تو یخچال بمونه خوشمزه‌تر میشه
ترفندها
بهتره بعد از اینکه درست کردید داخل یخچال بذارید تا خنک بشه خنک بشه خوشمزه‌تر هم میشه
دستورهای ضمیمه شده
این دستور را امتحان کردید؟ کوک‌اسنپ بفرستید!
به Giti بگو این دستور چطور از آب درآمد.
هیچی مثل ارسال عکس قدردانی شمارا نشان نمی‌دهد!
یک نفر دستور شما را امتحان‌کرد و کوک‌اسنپ فرستاد!
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (9)