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鮑魚花膠燴小棠菜 的食譜成品照片

鮑魚花膠燴小棠菜

炎の料理人トト
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預備食材

  • 小棠菜(青江菜)
  • 花膠
  • 即食罐頭鮑魚
  • 葱 1 棵
  • 薑 數片
  • 油 適量
  • 鹽 適量
  • 糖 適量
  • 蠔油 1 茶匙
  • 清水 適量
  • 生粉 適量
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料理步驟

  1. 1

    用清水沖洗花膠,抹乾

  2. 2

    將花膠隔水蒸約20-30分鐘,視乎花膠厚度,直至花膠軟身能夠屈曲

    鮑魚花膠燴小棠菜的食譜步驟2照片
    鮑魚花膠燴小棠菜的食譜步驟2照片
  3. 3

    用水浸過花膠,放入雪櫃浸過夜,讓花膠發大

  4. 4

    隔天用薑蔥煲滾水,放入花膠蓋上蓋大火滾約3分鐘左右,去除腥味。若想花膠再發大些,可以關火後繼續蓋上蓋,再焗一晚。煮之前將花膠切件

    鮑魚花膠燴小棠菜的食譜步驟4照片
    鮑魚花膠燴小棠菜的食譜步驟4照片
  5. 5

    煲滾水,放入薑片,加少許油、鹽及糖,放入小棠菜(青江菜),水滾起後再煮約3分鐘至菜熟,撈起瀝乾水上碟備用

    鮑魚花膠燴小棠菜的食譜步驟5照片
    鮑魚花膠燴小棠菜的食譜步驟5照片
  6. 6

    將罐頭鮑魚的鮑汁倒進鍋𥚃,加入蠔油,少許水,放入花膠,燜煮花膠至腍身,可以加少許生粉水勾芡,最後放入鮑魚,兜勻即可

    鮑魚花膠燴小棠菜的食譜步驟6照片
  7. 7

    將花膠、鮑魚連同鮑汁淋在小棠菜上面即全成

    鮑魚花膠燴小棠菜的食譜步驟7照片
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炎の料理人トト
炎の料理人トト @totothechef
發布於 2019年09月23日 04:33
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鮑魚 花膠 青江菜

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