めちゃくちゃ大雑把で怠惰な人間がほんのすこーーーーーし健康に気を使ってみるかーと思ったり、外食だらけで懐が寂しくなった時にせめてこれくらいの食費には抑えるかと思った時に作るレシピの覚え書き。参考になるかならないかは知らんけど。