新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
プレミアムレシピ
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
🇺🇦Annete🇺🇦
@annetewhite
Володимир
ブロック
38
フォロー中
562
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (438)
つくれぽ (70)
Сочевично-свинні котлети в духовці
нежирної свинини
•
коричневої сочевиці (400гр вареної)
•
невелика цибулина
•
яйце (білок)
4 (по 2 на порцію)
Сирна запіканка з журавлиною без глютену
нежирного кисломолочного сиру
•
курячих яйця
•
сушеної журавлини
•
ванільного цукру
•
Підсолоджувач чи цукор
8 порцій
Запечений лосось з соусом унагі та моцарелою
стейка з філе лосося
•
соуса унагі
•
моцарели
•
соєвого соусу
4 порції
Дієтичні курячі котлети з моцарелою
курячого філе
•
моцарели
•
Спеції
8 порцій
Курячі котлети з творогом у духовці
філе курячого стегна
•
кисломолочного сиру (творога)
•
сирих яєць (без 1 жовтка)
•
петрушки
•
солі+спеції за смаком
10-12 шт
Пісний паштет з коричневої сочевиці
Коричневої сочевиці (сухої)
•
(середня) Цибулі
•
(середня) Моркви
•
Олії
•
(або за смаком) Сіль
•
(або за смаком) Чорний перець
8 порцій
Кабачкові рулети "Гурман"
молодих кабачка
•
плавлених сирка
•
варених яйця
•
зубчика часнику (за смаком)
•
легкого майонезу
•
солі
8 порцій
Сирні оладки в духовці
яєчних білків
•
нежирного кисломолочного сиру
•
кукурудзяного крохмалю
•
підсолоджувача
•
ванільного цукру
4 порції
Овочеве соте
великий кабачок
•
середні молоді картоплини
•
шпарагівки
•
томатного концентрату
•
води
•
Спеції за смаком
•
рослинної олії
4 порції
Крученики з грибами
свиної корейки без кістки
•
шампіньйонів
•
ріпчастої цибулі
•
йогурту без цукру
•
води
•
солі
•
сушеного часнику
•
чорного перця
8 порцій
Запечена капуста з сирними фрикадельками в томаті
фаршу
•
моцарели
•
капусти
•
томатного соку
•
яйце
•
манної крупи
•
Спеції за смаком
8 порцій
Курячі відбивні з кабачковою ікрою та сиром
кабачків
•
великі моркви
•
цибулини
•
томатної пасти
•
курячі грудки
•
сиру чеддер
•
соєвого соусу
•
Спеції за смаком
6 порцій
Білкові рулетики з курки та сиру
квадратних листа лаваша
•
кисломолочного сиру
•
гр(+-) курячого філе
•
зеленої цибулі
•
нежирного твердого сиру
•
яйця (потрібні тільки білки)
•
солі та спецій за смаком
8 порцій
Аперитив спритц з блю кюрасао
вермуту
•
с/г мінералки
•
блю кюрасао
1 порція
Класичний крабовий салат
крабових паличок
•
консервованої кукурудзи
•
варених яєць
•
малих огірка
•
зеленої цибулі
•
майонеза 30%
•
Сіль
•
перець
6 порцій
Сирники з яйцем та цибулею
нежирного кисломолочного сиру
•
сире яйце
•
варених яйця
•
зеленої цибулі
•
твердого сиру
•
борошна
•
рослинної олії для смаження
•
солі
6 шт
Запечені бутерброди на сніданок
хлібу
•
солоний огірок
•
кетчупа
•
готової курячої грудки
•
в/к ковбаси
•
нежирного твердого сиру
4 порції
Скрамбл з сиром (творогом) та шинкою
знежиреного сиру
•
шинки
•
яйця
•
Спеції за смаком
2 порції
Овочевий салат "Світлофор"
помідор чері (200гр)
•
огірок (150гр)
•
жовтий перець (150гр)
•
цибуля (120гр)
•
малий пучок петрушки
•
кунжутної олії
•
діжонської гірчиці
•
Сіль за смаком
2-4 порції
Зелений весняний салат
молодої капусти
•
свіжий огірок
•
зеленої цибулі
•
петрушки
•
солі
•
кунжутної олії
3 порції
1
もっと見る
プレミアムレシピ
30万回以上作られた人気作者のレシピ
ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。
詳しくはこちら