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つかさ♪
@cook_40026648
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バレーやってます★「もっと食べろ!」って顧問にいわれたのがきっかけで栄養バランスの取れた食事というものを意識するようになり、日々研究中☆
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つかさ♪
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健康美味♪いちごみるく
いちご
•
バナナ
•
牛乳
•
ヨーグルト
2人分
つかさ♪
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健康美味♪バナナらっしぃ
バナナ
•
ヨーグルト
•
牛乳
つかさ♪
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超簡単☆朝ごはん~身近にあるもので~
ご飯
•
コーンスープの素
•
牛乳
•
とろけるチーズ
1人分
つかさ♪
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お初でごじゃいますvパン♪プディング
食パン
•
卵
•
牛乳
•
バナナなど
1人分