健康美味♪バナナらっしぃ
つかさ♪ @cook_40026648
出来立てはシェイクみたいになめらか（＞0＜）すっごく簡単でおいしく、カルシウムもバッチシ取れちゃう優れものですよ☆
このレシピの生い立ち
異様にバナナがたくさんあり、どうしよぉかと思ってたら棚の奥にミキサー発見★使ってみたくなりスイッチオンっ！
健康美味♪バナナらっしぃ
出来立てはシェイクみたいになめらか（＞0＜）すっごく簡単でおいしく、カルシウムもバッチシ取れちゃう優れものですよ☆
このレシピの生い立ち
異様にバナナがたくさんあり、どうしよぉかと思ってたら棚の奥にミキサー発見★使ってみたくなりスイッチオンっ！
作り方
- 1
ミキサーにバナナをスプーンなどで４等分して入れる。ヨーグルトも！
- 2
牛乳を好きなだけ入れる。大体ミキサーの半分くらいまで私は入れましたヨｖ
- 3
程よい頃までスイッチオン★お好みでマンゴージャムなんか入れてみてもいいのでは！？
コツ・ポイント
分量は適当です（^^；）もうちょっとサラ②したほうがいいならバナナの量を少なくしてもいいし、後から牛乳を注ぎ足してもＯＫですｖ
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フローズンバナナヨーグルト フローズンバナナヨーグルト
材料２つ♪お子さんも一緒に作れます。１人分あたり栄養素エネルギー 53Kcal、たんぱく質 1.5g、脂質 1.0g、炭水化物 10.5g、カルシウム 38mg、鉄 0.1mg、 ビタミンC ６mg、食物繊維 0.4g、食塩相当量 0g
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17421944
