静香

青椒肉絲 • ズッキーニとスパム炒め • 蓮根とキノコのマリネ • 野菜の肉巻き • 春雨サラダ • 野菜サラダ • ウインナー、卵焼き • エビチリ • 赤飯おにぎり • ミカンゼリー • からあげ

牛肉 • 玉ねぎ • ピーマン、パプリカなど • 水 • ケチャップ • ウスターソース • しょうゆ • コンソメキューブ

キッシュ • グラタン • 海老とホタテのフリット • タンドリーチキン • ズッキーニとベーコンの炒め物 • トマトのペンネ • 春雨サラダ • 野菜サラダ • 赤飯 • パンオショコラ • ミカンゼリー • ウインナー、ミートボール •

肉じゃが • 和風つくねハンバーグ • 鶏こんにゃくの味噌煮 • 春巻き • さつまいもと蓮根の甘辛 • 海老と枝豆のかき揚げ • マカロニサラダ • 野菜サラダ • 赤飯 • ちらし寿司 • その他

おにぎり • 唐揚げ　ミートボール　卵焼き • アスパラベーコン　ウインナー • 枝豆　ミニトマト　大学芋 • みかんゼリー • エルモおにぎり　ブロッコリー

豚肉 • チンゲン菜 • たまご • しょう油 • 酒 • オイスターソース • 塩コショウ • 片栗粉 • ごま油

米 • ツナ • ささがきごぼう • だし汁 • こんぶ • しょう油

ごぼう • 豚肉 • 豆腐 • しょうが • だし汁 • 酒 • 砂糖 • みりん • しょうゆ