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    夏のランチに♪鶏のおろしさっぱり丼

    とり胸肉 • ごはん • 大根 • きゅうり • 塩ポン酢 • しょうゆ • 片栗粉 • 酒 • しょうゆ • みりん • 大葉
    • 1人分
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    空芯菜のにんにく炒め

    空芯菜 • にんにく • ベーコン • 塩胡椒 • ヌクマム • 唐辛子
    • 2~3人
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    厚揚げのみそ焼き

    厚揚げ • 味噌 • マヨネーズ • 豆板醤 • みりん • 万能ねぎ
    • 4人分
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    ランチに♪ 小松菜チャーハン

    小松菜 • ごはん • ウインナー • 卵 • 長ねぎ • にんにく • オイスターソース • 塩こしょう • 醤油
    • 1人分
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    お茶漬けのもとでぱぱっと! 和風パスタ!

    スパゲッティー • ベーコン • しめじ • えのき • お茶漬けのもと • 醤油
    • 2人分

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