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lalala3798

lalala3798

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おいしーのいっぱい作る★

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    鶏軟骨のゆずポン焼き♪

    鶏もも軟骨 • キャベツ • ゆず胡椒 • 酒 • みりん • にんにく • 塩こしょう、味の素 • 炒め油 • ミツカン味ポン
    • 2人分
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    砂肝のコリコリ炒め〜柚子ポン〜

    砂肝 • 玉葱 • さやいんげん • 柚子胡椒 • 酒 • みりん • 炒め油 • ポン酢
    • 2人分
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    美味しくな〜る♪お野菜ポン酢漬け

    トマト • きゅうり • 玉葱 • 昆布 • 生姜 • ポン酢 • 砂糖
    • 1〜2分
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    きのこと玉葱だけ´ω`クリームスープ♪

    きのこ類 • 玉葱 • コンソメ • 水 • 豆乳 • 塩こしょう
    • 2人分
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    万能!辛味噌ジャンで納豆サラダ

    サニーレタス • 納豆 • 辛味噌ジャン • 刻んだキムチ
    • たっぷり1人分
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    濃厚トマトスープ【和*洋アレンジ付き】

    キャベツ • 玉葱 • ベーコン、ハム、ウインナーなど • トマト缶 • 水 • ケチャップ • 砂糖 • オイスターソース • 顆粒コンソメ • 麺つゆ
    • たっぷり1人分
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    トマト納豆そうめん〜辛味噌ジャン★のせ〜

    そうめん • トマト • 納豆 • ごま油 • 麺つゆ • 砂糖 • ニラとネギの辛味噌ジャン
    • 1人分
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    満足度100★ポリポリキャベツ②

    キャベツ • キャベツのうまたれ • 鮭フレーク
    • 私は1人で完食(^_^;)
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    満足度100★ポリポリキャベツ

    キャベツ • キャベツのうまたれ • 粉チーズ
    • 私は1人で完食します(^_^;)
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    焼きたれで簡単!ホルモン炒め

    生ホルモン • 韮 • もやし • 焼肉のたれ • 片栗粉
    • 2〜3人分
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    砂肝と椎茸のレモンバター醤油炒め

    砂肝 • 大きめの椎茸 • アスパラガス • おろしニンニク • 酒 • 塩こしょう • 片栗粉 • バター • レモン汁 • 醤油 • 塩こしょう
    • 2人分
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    ちゅるッ♪お好きな野菜で中華 春雨スープ

    春雨 • 豚薄切り肉 • 大根 • 人参 • 長葱 • 水 • ウェイパー • 塩コショウ • 醤油 • 食べるラー油
    • たっぷり1人前
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    【豆】黒豆×豆乳 美味しいよ♪

    黒豆 • 豆乳
    • 2人分(分かりやすい分量)
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    しゃき ”とろっ”大根炒め【ラーメン】

    豚肉 • ピーマン • 大根 • ニンニク • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • ブラックペッパー
    • 2人分
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    ハマる!!人参とツナのマリネサラダ

    人参 • ツナ缶 • パセリ • オリーブオイル • 酢 • 砂糖 • レモン汁 • 塩 • ブラックペッパー
    • 作りやすい分量(4人前くらい)
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    *鶏と大根のとろろ煮*

    鶏もも肉 • 大根 • 長芋 • 卵 • 水 • だしの素 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 生姜すり下ろし • 葱や刻みのり
    • 2〜3人分
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    *トマトとキムチ*

    とんかつソース
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      **とってもシンプルなドレッシング**

      ツナ • オリーブオイル • 酢 • 醤油 • だしの素
      • 2人分
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      夏★ホルモンとゴーヤの味噌炒め!

      ゴーヤ • 市販のホルモン味噌焼き • 一味、小葱、白ごま
      • 2~4人分
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      秋を味わう♪ほっこりさつまいも汁

      さつまいも • 玉葱 • 水 • だしの素、酒、醤油 • 味噌
      • 2人分
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