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yumyum~!
@cook_40046040
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健康☆美味しいご飯でhappy life送ってます！
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レシピ (2)
つくれぽ (21)
yumyum~!
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煮込み無し！ヘルシーブラウンシチュー☆
すりおろした玉ねぎ
•
トマト缶
•
赤ワイン
•
中農ソース
•
小麦粉
•
麩
•
玉ねぎ
•
ジャガイモ
•
人参
•
練りごま
4人分
yumyum~!
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1分で出来る！ヘルシー☆スムージー！！
豆乳
•
バナナ
•
ブルーベリー
•
氷
