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もちもち揚げさつまいも

さつまいも • 片栗粉 • 牛乳
◆ｱﾎﾞｶﾄﾞで朝食◆

食ﾊﾟﾝ • ｱﾎﾞｶﾄﾞ • ｼﾞｬｶﾞｲﾓ • ﾊﾑ • 卵 • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • 明太子ｿｰｽ • 刻みのり
1人分
ﾊﾞﾅﾅｶﾗﾒﾙﾓｰﾆﾝｸﾞ♪

食パン • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • 蜂蜜 • ﾊﾞﾀｰ • ﾊﾞﾅﾅ
1人分
和ﾄｰｽﾄでﾓｰﾆﾝｸﾞ♪

食ﾊﾟﾝ • きなこ • 砂糖 • 卵 • きなこ • 黒蜜
1人分
かぼちゃでﾓｰﾆﾝｸﾞ♪

食ﾊﾟﾝ • 卵 • かぼちゃ • 蜂蜜 • とろけるﾁｰｽﾞ
1人分
さつまいももちっ♪

さつまいも • 片栗粉 • 牛乳 • ﾚｰｽﾞﾝ
1
もち☆ﾁﾁﾞﾐ

卵 • 水 • だし • 片栗粉 • 小麦粉 • 醤油 • みりん • ごま油 • 酢 • 白ゴマ
2人分
簡単☆ﾐﾙｸもち

片栗粉 • 牛乳 • 砂糖 • きなこ • あんこ
1人分
簡単☆ｱﾎﾞｶ丼 No.1

ごはん • ｱﾎﾞｶﾄﾞ • 豚細切れ • 生姜 • ﾆﾝﾆｸ • 醤油 • 砂糖 • みりん • ごま油 • 塩胡椒 • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • 卵 •
1人分
朝食に☆ﾊﾟﾝﾌﾟﾃﾞｨﾝｸﾞ

牛乳 • 卵 • 食パン • 砂糖
1人分
簡単☆竜田丼

生協の冷凍竜田 • ｱﾎﾞｶﾄﾞ • ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ • 温泉卵 • かいわれ • 刻みのり • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • ｷｬﾍﾞﾂ
1人分