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朝食おやつにも☆パンの耳でカリカリチーズ

パンの耳 • ピザ用チーズ
- 2人分
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うまうま☆しいたけ☆シーチキン

しいたけ • 玉ねぎ • シーチキン • マヨネーズ • 塩コショウ
- 2人分
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ズッキーニのローズマリー炒め

ズッキーニ • 塩こしょう • ローズマリー
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ほうれん草と玉子の醤油炒め

ほうれん草 • たまご • 醤油 • 塩コショウ
- 2人分
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甘くてあったか☆さつま芋の煮物

さつまいも • 醤油 • 砂糖 • ほんだし • みりん
- 2人分
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ご飯がｽｽﾑ！チキンの梅大葉巻き☆

鶏肉 • 大葉 • 梅チューブ • 水で溶いた小麦粉
- 2人分
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うまうま☆ミートスパゲッティー

玉ねぎ • 人参 • ひき肉 • ニンニク • ベーコン • トマトホール缶 • 赤ワイン • ケチャップ • 中濃ソース • 塩 • 水とき片栗粉 • 粉チーズ •
- 2人分
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シーチキンと玉ねぎのさっぱりサラダ☆

トマト • きゅうり • シーチキン • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩コショウ
- 2人分
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簡単☆時短コーンときゅうりのサラダ

きゅうり • シャキッとコーン • マヨネーズ • 塩コショウ • レタス • パセリ
- 2人分
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あったか旨いお味噌汁☆

豆腐 • 長ネギ • ほんだし顆粒 • 水 • 味噌
- 2人分
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ぱぱっと簡単☆えのきとベーコンのバター炒

えのき • ベーコン • バター • 塩コショウ