りゅるまま

米 • 青ネギ • ひき肉 • オイスターソース • しょうがチューブ • ニンニクチューブ • ウエイパー • 塩

しょうゆ • 酢 • 玉ねぎ • サラダ油 • 砂糖

ごはん • ニンジン • カニカマボコ • サンドイッチ用食パン • キャンディチーズ • きゅうり • のり • ちくわ • マヨネーズ • ハム • ケチャップ又はピザ用ソース • ピーマン •

豚こまぎれ肉 • 白ネギ • にんにく • 塩 • 黒胡椒 • ごま油 • 酒 • 鶏ガラスープのもと

鶏モモ肉 • 玉ねぎ • ニンジン • 青ネギ • にんにく • しょうが • 焼き肉のタレ • ハヤシライスのルウ • カレー粉 • 塩 • クミンシード • シナモン •

ホットケーキミックス • 牛乳 • とうふ • 黒ごま • サラダ油

スパゲッティ • 納豆 • 永谷園松茸風味のお吸い物のもと • バター • 醤油