♪スイマー♪

いんげん • 豚もも薄切り肉 • 塩 • 酒 • 醤油 • サラダ油

ホットケーキミックス • 卵 • マーガリンかバター • メープルシロップ • 牛乳

ホットケーキミックス • チョコ • 牛乳

卵 • 塩 • 胡椒

クリームチーズ • 砂糖 • 全卵 • レモン果汁 • 牛乳 • 小麦粉

白菜 • もやし • 豚肉 • まいたけ • 芽キャベツ

ジャガイモ • ニンジン • 玉ねぎ • 塩コショウ • ルー • 牛乳 • ニンニク • 肉

玉ねぎ • 鶏肉 • 卵 • ダシ • お醤油 • みりん • お砂糖

ご飯 • 人参 • ハムorウインナー • お好みでキャベツなど • 水 • 油 • 醤油 • 塩コショウ