あやぴゃんすー

キャベツ • オリーブ油またはサラダ油 • 塩 • 黒こしょう • マヨネーズ

もやし • わかめ • ごま油 • 塩 • 鶏ガラスープの素 • 白ごま

薩摩芋の天ぷら • バターもしくはマーガリン • 醤油 • 砂糖 • 黒ごま