ちかぴ、

板チョコ • 生クリーム • 純ココア

うどん • ニンニク • 白菜やキャベツなど • にんじん • シメジやエノキなど • 豚肉 • 焼きそばソース又はお好みソース • ダシじょうゆ • 塩コショウ • ごま油 • 酒 • 卵