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およしSUN
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旦那様のお得意ミートソース(^ ^)
トマト缶
•
牛豚合挽き
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
しいたけ
•
にんにく
•
固形コンソメ
•
小麦粉
•
オリーブオイル
•
バター
•
ウスターソース
•
8人分（トマト缶2缶分）
鶏皮ピーマン炒め
鶏皮
•
ピーマン
•
塩こしょう
•
お好みで鷹の爪
約２人分
★イカげそのネギ味噌★酒の肴に(^ ^)
イカげそ
•
イカのわた
•
長ネギor玉葱
•
生姜
•
ニンニク
•
味噌
•
料理酒
２人分くらい
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