美いた

ご飯 • 水 • 白だし • 氷 • 薬味

明太子 • マヨネーズ • マーガリン • スライスチーズ

卵 • シソ • 梅干し • ツナ • マヨネーズ

カントリーマアム • 牛乳 • 砂糖 • バター • 板チョコ • 板チョコ

薄切り豚ロース • 人参 • 玉ねぎ • 酢 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 片栗粉 • お好みの油

じゃが芋 • 竹輪 • ツナ缶 • 梅干し • しそ • マヨネーズ • 小麦粉 • とろけるチーズ • 塩胡椒 • オリーブオイル

お好きなお肉 • ピーマン • 卵 • ポン酢 • 塩 • ポン酢 • 片栗粉

ご飯 • 卵 • マヨネーズ • 牛乳または豆乳 • ミックスベジタブル • ウィンナー • ケチャップ • キャベツ • バター • サラダ油

牛乳 • イチゴジャム