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タカズキッチン

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@cook_40055536
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殆ど料理をしてきませんでしたが、とうとう自炊を始めようかと。
男の一人暮らしの大雑把なレシピ、頑張ります。。

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    おろしハンバーグ

    ひき肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 牛乳 • 鶏ガラ素 • 卵
    • 1人分
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    豚野菜カレー

    豚肉 • じゃがいも • インゲン • 玉ねぎ • ほうれん草 • ルー • バター • 水
    • 3人分
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    【簡単】豚バラ肉の野菜ポン酢炒め

    豚バラ肉 • 玉ねぎ • えのき • ほうれん草 • 塩こしょう • 味ポン
    • 1人
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    ☆簡単☆ニンニクの芽と野菜のごちゃ炒め

    ニンニクの芽 • たまねぎ • しいたけ • ナス • オリーブオイル • 塩こしょう
    • 1人分
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    簡単☆鶏肉と玉ねぎの焼肉タレ炒め

    鶏肉 • 玉ねぎ • ピーマン • 焼肉のタレ • 塩こしょう
    • 1人分
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    簡単!鶏とイカの豆板醤炒め

    鶏肉 • イカ • 豆板醤 • 醤油
    • 1人分
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    【簡単】鶏の塩コショウ炒め

    鶏肉 • 塩コショウ • ピーマン • ナス
    • 1人分
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    【簡単】砂肝のモヤシ野菜炒め

    砂肝 • モヤシ • ナス • ピーマン • エリンギ • 塩こしょう • ポン酢
    • 1人分
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    簡単!ササミとタコ野菜炒め

    ササミ • タコ • ニンニクの芽 • ピーマン • ゆずポン酢
    • 1個
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    簡単!ナスのみぞれ炒め

    ナス • ネギ • みぞれ炒めの素 • 醤油
    • 1人分
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    【簡単美味しい】ササミとタコの豆板醤炒め

    ササミ • ネギ • ナス • タコ • ガーリックチューブ • 塩こしょう • 豆板醤
    • 1人分
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    【簡単】牛バラ肉の焼肉のタレ炒め

    牛バラ肉 • 玉ねぎ • ピーマン • 椎茸 • ソーセージ • ナス • 焼肉のタレ • ニンニクチューブ • 生姜チューブ
    • 2人分
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    【簡単】イカと野菜のバター醤油炒め

    イカ • 椎茸 • ピーマン • ネギ • 醤油 • 塩胡椒 • バター
    • 1人分
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    【簡単】豚玉ねぎのポン酢炒め

    豚ロース • 玉ねぎ • ポン酢 • 塩胡椒
    • 1人分
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    【簡単】タコと野菜のバター醤油炒め

    タコ • ほうれん草 • えのき • 長ネギ • バター • 醤油
    • 1人分
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    塩鶏鍋

    豚こまぎれ • 塩鶏鍋の素 • 長ネギ • 白菜 • ほうれん草 • えのき • 豆腐
    • 2人分
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    簡単パラパラ炒飯

    ご飯 • 卵 • コンソメ • 塩コショウ • マヨネーズ
    • 1人分
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    簡単パラパラ!卵とベーコンの炒飯

    ご飯 • 卵 • ベーコン • 塩コショウ • 鶏ガラペースト • 醤油
    • 1人分
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    簡単!卵ソーセージ炒飯

    ご飯 • 卵 • ソーセージ • 鶏ガラペースト • 塩コショウ • 醤油
    • 1人分
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    簡単!ナスとエリンギの豆板醤炒め

    ピーマン • ナス • エリンギ • 豆板醤 • 味ポン
    • 1人分
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