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ひちあかり

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@cook_40055827
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食べることは生きること。

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    お茶漬けのもとでおにぎり!

    ごはん • お茶漬けのもと
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      すぐ出来☆煎酒でキャベツと人参の卵とじ

      キャベツ • にんじん • 卵 • 煎酒 • 水
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        簡単♪野菜たっぷり食べるコーンスープ♪

        キャベツ • じゃがいも • 他お好きな野菜 • ベーコンハムウインナーなど • 水 • 牛乳 • 市販コーンスープの素 • コンソメ
        • 3~4人分
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        カルシウム摂取!しいたけと小松菜の味噌汁

        しいたけ • 小松菜 • だし汁 • 味噌
        • 4人分
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        おいしい❤簡単❤コロッケサラダ

        コロッケ • キャベツ • きゅうり • トマト • 塩 • マヨネーズ
        • 4人分
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        簡単♪しらすとチーズと枝豆の卵チャーハン

        ご飯 • 卵 • しらす • チーズ • 枝豆 • 鶏ガラスープのもと • サラダ油 • 醤油
        • 大人1人幼児2人

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