りこる

醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • にんにくチューブ • 長ねぎ • 白ごま • 小分け鰹節パック

マカロニ • にんにく • ひき肉orウィンナー • 茄子 • 玉葱 • 人参 • ベジタブルミックス • ケチャップ • コンソメ • パルメザンチーズ

ジャガイモ • 牛乳 • 塩 • 粗びきコショウ • マヨネーズ • お酢 • コンソメ • バジル • ガーリックパウダー