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フォカッチャなどお好みのパン • オリーブオイルやマヨネーズ • レタス • ハムや生ハムなど • クリームチーズ

エノキ • 顆粒ほんだし • ご飯 • MCTオイルやゴマ油など • お好みの具材 • 鮭フレーク • 小松菜

玉ねぎ • ウインナー • コンソメ • マジックソルトや塩 • お水

食パン • バジルソース • マヨネーズ • 市販のスモークチキンやサラダチキン • ゆで卵

りんご • 食パン • クリームチーズ • 照り焼きチキン

強力粉 • 砂糖 • 塩麹 • お水 • インスタントドライイースト • バター

食パン • 卵 • ハム • スライスチーズ

冷凍シーフードミックス • お米 • 白ワイン • ツナ缶 • コンソメ • バター • マジックソルト

油揚げ • キムチ • ネギ • スライスチーズ • 醤油

ほうれん草 • ハム • お好みできのこ類 • 塩胡椒 • バター • お好みで醤油

スペアリブ • トマト缶 • 赤ワインお水 • コンソメ • 塩麹 • ケチャップ • ウスターソース • 液体パルスイート

食パン • 卵 • 牛乳 • パルスイート

ヨーグルト • 砂糖 • いちごorお好みのフルーツ • お水 • 酢orレモン汁 • お好みの甘味料

手羽先 • 塩麹 • 料理酒 • 新じゃが • さつまいも • キャベツ • 舞茸 • ウインナー

舞茸 • サラダチキン • マジックソルトや塩コショウ • オリーブオイル • 食パン • ピザソースやマヨネーズなど • チーズ

食パン • お好みのバターや具材

食パン • お好みのバターや具材

バター • クリームチーズ • ドライフルーツ • メープルシロップ白ワイン

豆腐 • 減塩鶏がらスープの素 • 胸ミンチ • 片栗粉

甘酒 • ヨーグルトor飲むヨーグルト • お好みのフルーツ