○りぃ○

現在22歳で主婦やっております（´-`）.｡oO2月出産予定の妊婦です！中学からお菓子作りや料理に目覚め趣味に(*´-`)♡毎日のごはんの記録をしていけたらと思います＊

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○りぃ○

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＊簡単♪マヨたまブロッコリー＊

ブロッコリー • 卵 • あればカニカマ • マヨネーズ • クレイジーソルト
- 4人文
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＊小松菜ともやしの卵とじ

小松菜 • 魚肉ソーセージ • 卵 • もやし • 醤油、みりん • 水 • 本だし
- ３人分
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*緑黄色野菜のチーズオムレツ*

卵 • 牛乳 • ピザ用チーズひとつかみ〜塩胡椒orクレイジーソルト適量かぼちゃ • 人参 • ピーマン • オリーブオイル
- 3人分
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*おつまみに♪ウマウマポテト焼き*

新じゃが • キャベツ • ハム • クレイジーソルト • 粉チーズ • 片栗粉 • サラダ油 • スライスチーズ • ブラックペッパー
- 10個くらいかな?*
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*クレイジーニンジン肉巻き*

豚薄切肉 • ニンジン • オリーブオイル • クレイジーソルト • 酒 • 粉チーズ、レモン汁
- 2〜3人分
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*簡単はんぺんちーずサンド*

はんぺん • チーズ • オリーブオイル • クレイジーソルト • キャベツ
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*小松菜のフワフワ卵かけ*

小松菜 • チクワorハム • 塩 • 卵 • 本だし • 牛乳 • サラダ油
- 2〜3人分
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*エリンギとジャガのツナ炒め*

エリンギ • じゃがいも • ツナ缶 • スライスチーズ • クレイジーソルト、黒胡椒 • サラダ油
- 3人分
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*アスパラの鰹梅あえ*

アスパラ • 鰹梅の紫蘇 • 白ゴマ
- 3人分
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*はんぺんポテト焼き*

はんぺん • じゃがいも • クレイジーソルト • スライスチーズ • キャベツ
- 8個分
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簡単*シンプルおから♪

おから • 人参 • キャベツ • ねぎ • めんつゆ • みりん • 水
- 写真分くらぃ
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*ハンペンと玉ねぎの卵とじ*

はんぺん • 玉ねぎ • 卵 • めんつゆ • 水 • サラダ油
- 3人分
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ｼﾞｬｶﾞｷｬﾍﾞ塩昆布ﾊﾞﾀｰ

じゃがいも • キャベツ • 塩昆布 • バター
- 2〜3人分
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ふんわり★みそチーつくね

鶏挽肉 • ピーマン • ねぎ • 味噌 • 酒 • 塩胡椒 • スライスチーズ • ごま油
- 2人分