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おやすみのときに
気が向いたときに
はなうたうたいながら
つくるごはん

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バジル風味のアボカド濃厚クリームパスタ

パスタ • アボカド • ジェノベーゼソース • 釜揚げしらす • ブラックペッパー
1人分

1
ダイエット☆味覇スープ

水 • もやし • 玉ねぎ • ワカメ • 味覇 • しょう油 • 胡椒
1人分
簡単！缶詰イワシ蒲焼き丼

イワシ蒲焼きの缶詰 • もやし • たまご • ごはん • ごま油 • 塩 • こしょう
どんぶり1杯分
簡単！さつまいもごはん

お米 • さつまいも • お酒 • しょう油 • ほんだし • 塩
2〜3人分

4
カボチャ☆チーズトースト

食パン • カボチャサラダ • ベーコン • とろけるチーズ
キャベツコンソメ煮

キャベツ • ベーコン • コンソメ • 水 • 醤油 • クレイジーソルト • コショウ
2人分

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