naikai

レンコン • 酢 • 砂糖 • 昆布出し • 塩 • みりん • 醤油

クワイ • 昆布 • 鰹節 • 米 • 砂糖 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 塩

大根 • 豚バラ • グリンピース • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖

牡蠣 • 醤油 • みりん • 砂糖

片栗粉 • サラダ油 • 塩 • こしょう • カゴメカットトマト • しめじ • 玉ねぎ

豚バラ肉 • アスパラ • ネギ • 椎茸 • えのき • オリーブオイル • 片栗粉 • 醤油 • みりん • オイスターソース

鶏肉もも • 醤油 • みりん • ニンニク • 生姜 • 卵 • 片栗粉 • 小麦粉

木綿豆腐 • 味付けひじき • ネギ • ほうれん草