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可愛いピンクの朝食*スムージーグラノーラ
いちご
•
カットパイン
•
ヨーグルト
•
牛乳
•
フルグラ
•
ミックスナッツ
1人分
* 明太つくねの大葉巻き
明太子
•
鶏ひき肉
•
大葉
•
しょうが
•
油
•
片栗粉
•
濃口しょうゆ
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
水
1
パスタソースで* 納豆明太ピリ辛そば
そば
•
納豆
•
市販のパスタソース 明太子
•
トッピング
•
濃口しょうゆ
•
薄口しょうゆ
1人分
3
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