シルフィーナ

のり • かまぼこ

さつまいも • サラダ油 • ごま油 • 砂糖 • 水 • 醤油 • ごま

手羽元 • 塩 • コショウ • にんにくすりおろしチューブ • 料理酒 • ドライバジル • オリーブオイル • 料理酒

ハム • うす焼き卵 • カニカマ • のり

ニンジン • のり • うす焼き卵 • カニカマ

うす焼き卵 • うす焼き卵 • 茹でキャベツ • 茹でニンジン • 板のり • 黒ごま • カニカマ