☆あゃか☆

ご飯 • アスパラ • シメジ • タマネギ • ベーコン • ほんだし • 醤油 • マーガリン • サラダ油 • すりおろしにんにく • ブラックペッパー • 卵 •

鶏挽肉 • ひきわり納豆 • にんにくすりおろし • しょうがすりおろし • 刻み青ネギ • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • タバスコ • 納豆のタレ • 酒

キャベツ • ウインナー • ねぎ • マヨネーズ • ラー油 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 味の素 • 焼きそば • 水

焼き餃子 • ほうれん草 • ニンジン • ネギ • にんにくすりおろし • しょうがすりおろし • 水 • 醤油 • 鶏がらスープの素 • ベーコン • コショウ

板チョコ • バター • 砂糖 • 卵 • 小麦粉 • 牛乳

キャベツ • ネギ • 豚ひき肉 • 醤油 • オイスターソース • 砂糖 • ゴマ油 • にんにくすりおろし • しょうがすりおろし • 片栗粉 • 餃子の皮 • ゴマ油

納豆 • 長ねぎ • ツナ • 大葉 • 刻み海苔 • めんつゆ • パスタ

ホットケーキMIX • 卵 • 茹であずき • マーガリン • 砂糖 • 牛乳

板チョコ • 食パン • バター • 牛乳